福岡・久留米の”全身もみほぐしの店”リラクゼーション・HALUです。
夏の夜、エアコンを「タイマーで切る派」「朝までつける派」で分かれること、多いですよね。実はどちらにも注意点があります。
★タイマー派
切れた後に室温が上がると、寝苦しくて目が覚めたり、寝返りが増えて睡眠が浅くなりやすいです。
★朝まで派
快適に眠れる一方、冷えすぎによる体のだるさや喉の乾燥に注意が必要です。
おすすめは「弱めの冷房または除湿を28℃前後で朝までつけておく」こと。風が直接体に当たらないようにすれば、冷えすぎを防ぎながら快眠をサポートしてくれます。
また、冷房で体が冷えると血流が滞り、翌朝だるさを感じることもあります。そんな時は、当店の全身もみほぐしで筋肉をゆるめると血流が整い、疲れの回復や睡眠の質アップにつながります。
正しいエアコンの使い方＋リラクゼーションケアで、夏の夜をぐっすり快適に過ごしましょう。
◆◇◆ 店舗情報 ◆◇◆
営業時間: １０：００～２１：００（最終受付１９：００）
営業日: 【 月・木・土 】営業中
駐車場： 施術時間に応じて駐車料金キャッシュバック！
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https://lin.ee/2dwtPmK
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