福岡・久留米の”全身もみほぐしの店”リラクゼーション・HALUです。
今回は
【指先の三大変形の１つ「マレットトゥ」】
について、少し深掘りしてお話しします。
【マレットトゥとは？】
マレットトゥは、足指の一番先の関節（DIP関節）だけが曲がった状態を指します。
名前の由来は、**木槌（マレット）**のように先端だけが折れた形に見えることから来ています。
【どんな人がなりやすい？】
マレットトゥは
・サイズの合わない靴を履いている
・つま先が細い靴をよく履く
・指先に常に圧がかかる歩き方
といった人に多く見られます。
特に「指先が靴に当たり続ける環境」が続くと起こりやすくなります。
【なりやすい指】
最も多いのは
・第２趾
・第３趾
です。
母趾の機能低下があると、第２趾に負担が集中しやすく、マレットトゥの引き金になります。
【ハンマートゥとの関係】
マレットトゥは
・指先だけが曲がる初期段階
として現れることが多く、
状態が進むと
→ ハンマートゥ
→ クロー変形
へ移行するケースも珍しくありません。
【放置するとどうなる？】
・指先のタコや痛み
・爪の変形
・靴選びが難しくなる
など、日常生活の不快感につながります。
違和感の段階でケアすることが、悪化を防ぐ近道です。
◆◇◆ 店舗情報 ◆◇◆
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