福岡・久留米の”全身もみほぐしの店”リラクゼーション・HALUです。
今回は足の指シリーズとして
【指先の三代変形の一つ「クロートゥ」】について詳しく解説します。
【クロートゥとは？】
クロートゥとは、足指の付け根（MP関節）が反り、
途中と先の関節が強く曲がる変形です。
指が「かぎ爪（claw）」のような形になることから、この名前がついています。
【ハンマートゥとの違い】
ハンマートゥは主に「途中の関節」が曲がりますが、
クロートゥは
・付け根は反る
・指先は強く曲がる
という“全体的な崩れ”が特徴です。
進行したハンマートゥがクロートゥへ移行するケースも少なくありません。
【なりやすい人の特徴】
・足指で地面を掴むクセがある
・サイズの大きい靴、踵が不安定な靴を履く
・外反母趾や開張足がある
・足裏アーチが崩れている
特に第２～４趾に起こりやすく、タコや痛みの原因になります。
【放置するとどうなる？】
・指先や甲にタコができる
・前足部が痛く歩きづらい
・靴が合わなくなる
初期であれば、靴の見直しや足指の使い方改善で
進行を抑えることが可能です。
足指の変形は「結果」であり、原因は足の使い方。
気になる方は早めのケアがおすすめです。
◆◇◆ 店舗情報 ◆◇◆
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