巻き爪は体の硬さで決まる?

福岡・久留米の”全身もみほぐしの店”リラクゼーション・HALUです。

「巻き爪って体が硬い人がなりやすいの?」
実はこれ、半分正解で半分間違いです。

【体が硬い人の特徴】
体が硬い人は
・足首が動きにくい
・足指が曲がりにくい
・歩く時に足裏全体を使えない
という傾向があります。

その結果、
・ 指で地面を踏めない
・ 爪に縦方向の圧がかからない
・ 横からの圧だけが増える
これが巻き爪を助長します。

【体が柔らかい人も要注意】
一方で体が柔らかい人は
・関節が不安定
・指が反りやすい
・浮き指になりやすい
というケースが多く見られます。

この場合も
・指先に体重が乗らない
・ 爪が押し広げられない
ため、同じく巻き爪になりやすい状態です。

【重要なのは「硬さ」ではなく使い方】
巻き爪の分かれ道は
★ 足指がしっかり使えているか
★ 親指で地面を踏めているか
ここが最大のポイントです。

【HALUでできること】
当店では
・足首、足指の可動性チェック
・硬すぎる所、緩すぎる所の調整
を行い、巻き爪になりにくい足の使い方へ導きます。

「私はどっちのタイプ?」
気になる方はお気軽にご相談ください。

◆◇◆ 店舗情報 ◆◇◆
営業時間: 10:00~21:00(最終受付19:00)
営業日:     【 月・木・土 】営業中
駐車場:   施術時間に応じて駐車料金キャッシュバック!

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https://lin.ee/2dwtPmK

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