福岡・久留米の”全身もみほぐしの店”『リラクゼーション・HALU』です。
「小指が曲がっている＝内反小指」
そう思われがちですが、実は【カーリートゥ】という別の状態もあります。
【カーリートゥとは？】
カーリートゥとは、
足指が“くるっと丸まるように屈曲”した状態のこと。
特に第4・第5趾に多く見られ、
指先が地面に触れず、爪先や指の上側にタコができやすいのが特徴です。
【内反小指との違い】
内反小指
・小指が内側へ曲がる
・付け根の外側が出っ張る
カーリートゥ
・指の関節が屈曲して丸まる
・指先が接地しにくい
同じ「小指の変形」でも、原因も対策も異なります。
【なぜ起こる？】
カーリートゥの主な原因は
・足指を使わない歩き方
・指を伸ばす筋肉の弱化
・靴の中で指が常に曲がった状態
特に浮指傾向の方は要注意です。
【早めの気づきが大切】
カーリートゥは痛みが少ないため、
気づかないまま進行しやすい状態です。
しかし放置すると、タコや爪トラブル、
前足部への負担増加につながります。
足指の形は、体の使い方の結果です。
気になる変化があれば、早めのケアがおすすめです。
◆◇◆ 店舗情報 ◆◇◆
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