福岡・久留米の”全身もみほぐしの店”リラクゼーション・HALUです。
「雨の前に頭が痛む」「季節の変わり目に体がだるい」――そんな症状は“気象病”と呼ばれ、頭痛を引き起こす代表的な要因の一つです。
◆気象病で多い頭痛タイプ
・緊張性頭痛
気圧の変化による自律神経の乱れや、肩や首の筋肉のこわばりが原因。頭全体が締め付けられるような重だるさが特徴です。
・偏頭痛
気圧低下に伴い脳の血管が拡張し、炎症物質が放出されることで発生。ズキズキと脈打つ痛みや吐き気を伴うこともあります。
◆セルフケアの工夫
・規則正しい生活で自律神経を整える
・首や肩を温めて血流を促す
・偏頭痛時は暗く静かな場所で休む
気象病は「体が天気に左右されるなんて…」と軽く見られがちですが、日常生活に支障をきたす大きな原因になります。自分の頭痛のタイプを知り、適切なセルフケアや専門的な施術を受けることが大切です。
◆◇◆ 店舗情報 ◆◇◆
営業時間: １０：００〜２１：００（最終受付１９：００）
営業日: 【 月・木・土 】営業中
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