福岡・久留米の”全身もみほぐしの店”リラクゼーション・HALUです。
何気なくしている「口呼吸」。
実はこれ、習慣化してしまうと体にさまざまな悪影響をもたらします。
まず1つ目は、免疫力の低下。
鼻呼吸には、吸い込む空気を加湿・加温し、異物を除去するフィルター機能があります。
口呼吸ではこの機能が働かず、ウイルスや細菌がそのまま体に入りやすくなるため、風邪をひきやすくなります。
2つ目は、姿勢の乱れ。
口呼吸の人はあごが下がり、頭が前に出る「ストレートネック」姿勢になりやすく、首・肩のこりを慢性化させます。
3つ目は、美容面への影響。
口が開いている時間が長いと顔の筋肉が緩み、たるみや二重あごの原因に。
さらに口内が乾燥して口臭のもとにもなります。
✔「疲れやすい」
✔「朝起きた時に口が乾いている」
このような方は、無意識に口呼吸になっている可能性があります。
リラクゼーション・HALUでは、呼吸を整える施術やセルフケアもお伝えしています。
正しい呼吸を取り戻して、免疫も姿勢もスッキリ整えましょう。
◆◇◆ 店舗情報 ◆◇◆
営業時間: １０：００〜２１：００（最終受付１９：００）
営業日: 【 月・木・土 】営業中
駐車場： 施術時間に応じて駐車料金キャッシュバック！
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