福岡・久留米の”全身もみほぐしの店”リラクゼーション・HALUです。
今回は、「症状と見極めポイント」についてお伝えします。
【 脊柱管狭窄症の代表的な症状 】
脊柱管狭窄症の症状は、腰だけでなく
お尻・太もも・ふくらはぎにまで広がるのが特徴です。
・脚のしびれ
・重だるさ
・歩くと辛い、でも少し休むとまた歩ける（＝間欠性跛行）
・前かがみになると楽
こういった症状が現れやすくなります。
イメージで言うと――
「神経の通り道が細くなり、電車の線路が渋滞して遅延が起きている」
そんな状態です。
脚までの“電気信号”がスムーズに流れなくなるため、しびれや痛みが起こります。
【 腰痛との違いは？ 】
単なる腰痛と大きく違うのは、
“脚”の症状が強く出る点です。
腰はそんなに痛くなくても、
脚のしびれや痛みがメインになってくるのが狭窄症の特徴です。
【 セルフでできる見極めポイント 】
自分で判断するためのシンプルな目安をご紹介します。
・立ったままだと辛くなる
・買い物中、休憩を挟まないと歩けない
・前かがみ姿勢（カートを押す姿勢）で楽になる
・脚のしびれが一定距離で必ず出る
これらが複数当てはまる方は、
狭窄症の可能性が高いと考えられます。
【 まとめ 】
脊柱管狭窄症は、
症状の特徴を知っておくだけで “早めに対策ができる” のが大きなメリットです。
◆◇◆ 店舗情報 ◆◇◆
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