福岡・久留米の”全身もみほぐしの店”リラクゼーション・HALUです。
「開帳足って言われたけど、正直よく分からない」
そんな声をよく聞きます。
実は開帳足は、専門知識がなくてもある程度セルフチェックができます。
【開帳足とは？】
足のアーチには縦と横があります。
開帳足は、この横アーチがうまく保てず、
足指の付け根が横に広がった状態を指します。
【一番わかりやすい見分け方】
まず注目してほしいのが前足部のタコです。
母趾球から小趾球にかけてタコができやすい場合、
前足部で体重を支えるクセが強いサイン。
これは、
踵や土踏まずが使えず、
横アーチが潰れたままになっている可能性があります。
【こんなサインも要注意】
・靴の前側だけすぐ傷む
・長時間立つと指の付け根が疲れる
・足の横幅が昔より広がった
・片足立ちで前に倒れやすい
2つ以上当てはまる方は、
開帳足の可能性が高めです。
【大切なのは早めに気づくこと】
開帳足を放置すると、
タコ・魚の目・外反母趾・巻き爪など、
他の足トラブルにつながりやすくなります。
HALUでは、足裏や足指の状態を確認し、
足全体で支えられる立ち方・歩き方を整えます。
「これって開帳足？」と感じたら、
お気軽にご相談ください。
◆◇◆ 店舗情報 ◆◇◆
営業時間: １０：００～２１：００（最終受付１９：００）
営業日: 【 月・木・土 】営業中
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