福岡・久留米の”全身もみほぐしの店”リラクゼーション・HALUです。
「頭痛」とひとことで言っても、実は大きく分けて2つのタイプがあります。
それが 緊張型頭痛 と 偏頭痛（片頭痛） です。
◆ 緊張型頭痛
・首や肩のこりが原因
・長時間のパソコンやスマホ、ストレスで起こりやすい
・頭が締め付けられるような重い痛み
◆ 偏頭痛
・脳の血管の拡張や自律神経の乱れが原因
・ズキズキと拍動する痛み
・光や音に敏感になりやすく、日常生活に支障が出ることも
この2つは原因が違うので、対処法も変わります。
緊張型はストレッチやマッサージで血流を良くすることが有効。
一方、偏頭痛は血管が拡張しているため、暗い部屋で安静にする、カフェインを少量とるなどが効果的です。
「どちらの頭痛かわからない…」という方は、症状を知ることがまず大切。
ご自身のタイプを理解することで、正しいセルフケアや予防法につながります。
リラクゼーション・HALUでは、首・肩まわりを中心にした施術で血流を改善し、緊張型頭痛の予防・緩和をサポートしています。
つらい頭痛に悩まされる前に、ぜひ一度体験してみてください。
◆◇◆ 店舗情報 ◆◇◆
営業時間: １０：００〜２１：００（最終受付１９：００）
営業日: 【 月・木・土 】営業中
駐車場： 施術時間に応じて駐車料金キャッシュバック！
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