福岡・久留米の”全身もみほぐしの店”リラクゼーション・HALUです。
私たちが普段あまり意識しない「鼻呼吸」。
実はこの呼吸の裏では、体に欠かせない“天然の血管拡張剤”がつくられています。
それが――一酸化窒素（NO）です。
一酸化窒素は、副鼻腔という小さな空洞の粘膜細胞から生まれる気体の物質で、
鼻呼吸をすることで空気とともに肺へ運ばれます。
肺に届いたNOは血管をやさしく拡張させ、
酸素と二酸化炭素の交換をスムーズにしてくれます。
つまり、同じ呼吸でも鼻呼吸のほうが効率よく酸素を取り入れられるんです。
さらに、一酸化窒素には
・ウイルスや細菌の増殖を抑える作用
・血流改善による冷え・肩こりの緩和
・自律神経の安定化
といった効果も。
「深く吸って、静かに鼻で呼く」――
それだけで体の中では、小さな化学反応が起こり、全身の調子を整えているんです。
◆◇◆ 店舗情報 ◆◇◆
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