福岡・久留米の”全身もみほぐしの店”リラクゼーション・HALUです。
シリーズ最後は、実際におすすめできるベアフットシューズを紹介します。
足本来の力を引き出す靴は、健康面だけでなくファッションのトレンドにも合う選択肢です。
【おすすめブランド1.vivobarefoot】
これは、本格派のベアフットシューズの代表格。
イギリス発のブランドで、薄いソール・柔軟性・広いトゥボックスなど、ベアフットの基本をしっかり押さえています。
歩き・ラン・街履きまで幅広く使えるモデルが多く、街中でも違和感なく履けるデザインが魅力です。
【おすすめブランド2.Altra】
（ゼロドロップ＋広いトゥボックス）で自然な動きをサポートするブランド。
厳密にはベアフットの純粋型だけでなく、ややクッションのあるモデルもありますが、足指を使いやすい設計で歩きやすいのが特徴です。
ランニング好きな人にも人気です。
私もランニングをメインに愛用しています。
【お手頃で試しやすい3.SAGUARO】
まだ私自身は試していませんが、ネット上でも話題の中国系ベアフットシューズです。
定番ブランドと比べて価格が抑えめで、ベアフットをまず体感してみたいという方におすすめの選択肢としてチェックしておきたい靴です。
【日常使いに4.Zaraのベアフット靴】
最近ではZaraからもベアフット系の靴が出ていて、カジュアルにも使いやすいデザイン。
お子さん用にも取り入れやすく、足育の観点でも面白い選択です。
【選び方のポイント】
・薄いソールで地面を感じられるか
・ゼロドロップ（段差がないか）
・柔軟性があるか
・足指が自由に動く幅があるか
この４点を基準に選ぶと失敗しにくいです。
最初はお手頃なものから始めて、足の反応を見ながら段階的に質の高いものへ移行するのも良いですね。
足元を変えると、立つ・歩くの感覚が変わります。
ぜひ自分に合った一足を見つけてみてください。
◆◇◆ 店舗情報 ◆◇◆
営業時間: １０：００～２１：００（最終受付１９：００）
営業日: 【 月・木・土 】営業中
駐車場： 施術時間に応じて駐車料金キャッシュバック！
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