福岡・久留米の”全身もみほぐしの店”『リラクゼーション・HALU』です。
以前、スーツで働く友人が
「新しい革靴に変えてから腰が痛い」と相談してきました。
話を聞くと、
以前よりヒールが高めの靴を選んだとのこと。
【ヒールが高いとどうなる？】
かかとが上がると、
体の重心は自然と前へ。
それをバランス取ろうとして
腰を反らせる姿勢になります。
いわゆる“反り腰”が強まる状態です。
もともと腰痛持ちだった彼は、
この姿勢変化で一気に悪化したようでした。
【靴は“土台”】【
家で言えば基礎部分。
土台が傾けば、
その上の柱（膝・股関節・腰）に負担がかかります。
● ヒールが高すぎないか
● 靴底が硬すぎないか
● サイズは合っているか
この３つは要チェックです。
【意外と見落としがち】
腰が痛いと、
腰ばかりに目が向きます。
でも原因が足元にあることも少なくありません。
最近靴を変えた方、
今履いている靴を一度見直してみてください。
腰痛改善のヒントは、
足元に隠れているかもしれません。
◆◇◆ 店舗情報 ◆◇◆
営業時間: １０：００～２１：００（最終受付１９：００）
営業日: 【 月・木・土 】営業中
駐車場： 施術時間に応じて駐車料金キャッシュバック！
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