福岡・久留米の”全身もみほぐしの店”リラクゼーション・HALUです。
「マッサージしてもすぐ戻る」
「その時は楽だけど、またすぐ硬くなる」
こういった経験はありませんか？
実はこれ、単純に“ほぐしが足りない”わけではありません。
筋肉がほぐれない本当の理由は
「筋肉が弛緩できない状態」になっていることです。
筋肉は
収縮と弛緩を繰り返すことで柔らかさを保っています。
しかし、何らかの原因で弛緩がうまくできなくなると
常に軽く力が入ったままの状態になります。
この状態では、いくら外からほぐしても
すぐに元に戻ってしまいます。
では、なぜ弛緩できなくなるのか？
大きく関係しているのがこの３つです。
・血流不足
→ 酸素が足りず、筋肉がゆるまない
・使いすぎ、または使わなさすぎ
→ バランスが崩れ、常に緊張状態になる
・自律神経の乱れ
→ 体がリラックスできず、力が抜けない
特に多いのが
「気づかない力み」です。
無意識に歯を食いしばっていたり
肩に力が入っていたり
お腹やお尻が常に緊張している方は多いです。
このような状態が続くと
筋肉はどんどん“ゆるめない体”になっていきます。
大切なのは
ただほぐすだけでなく
・しっかり血流を上げる
・正しく体を動かす
・力を抜ける状態を作る
この３つを整えることです。
当店では
その場の気持ちよさだけでなく
「戻りにくい体づくり」を意識して施術しています。
なかなか改善しないコリでお悩みの方は
一度ご相談ください。
◆◇◆ 店舗情報 ◆◇◆
営業時間: １０：００～２１：００（最終受付１９：００）
営業日: 【 月・木・土 】営業中
駐車場： 施術時間に応じて駐車料金キャッシュバック！
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